Publicación LC · 10 diapositivas
Quiromasaje y recuperación
Sensaciones, agujetas, flexibilidad y rendimiento: lo que conviene distinguir.
Recuperación y bienestarBIBLIOTECA / RECUPERACIÓN Y BIENESTAR
Recuperación y bienestar
Qué puede ayudarte, qué se ha medido y qué queda por demostrar.
Recuperación y bienestar2020
Revisión sistemática y metaanálisis · referencia de base
Masaje: sentirte mejor y rendir más son preguntas distintas
La recuperación percibida merece atención, pero no debe confundirse con una mejora demostrada del rendimiento.
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